14-tägig jeweils mittwochs von 10.00 Uhr bis 10.45 Uhr.

Ort: TSV-Vereinshaus am Gogenkrog (Sportplatz).

 Podcast von der Sitz-Gymnastik  

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

Kontakt:  Anett Virsnitis

                  Gabriele Weber

Ab 3. Mai 2023 bietet der Seniorenbeirat der Stadt Neustadt in Holstein in Zusammenarbeit mit dem TSV Neustadt in Holstein e. V. eine kostenlose Sitz-Gymnastik für Personen ab dem 60. Lebensjahr an.

Bei herrlichem Sonnenschein gelingen die Übungen wie von selbst.

Die Sitz-Gymnastik ist wieder gestartet.

 Am 5. Februar 2020 startete ein neuer Kurs "Sitz-Gymnastik" im Haus Rosengarten im Rosengarten 19.

 Die ersten Aktiven bei der Sitz-Gymnastik.