14-tägig jeweils dienstags von 09.45 Uhr bis 10.30 Uhr.
Ort: TSV-Vereinshaus am Gogenkrog (Sportplatz).
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Kontakt: Anett Virsnitis
Die Sitz-Gymnastik ist ein kostenloses Angebot des Seniorenbeirates und des TSV Neustadt in Holstein.
Unter fachgerechter Leitung werden überwiegend im Sitzen verschiedene Übungen und unterschiedliche Schwierigkeitsstufen durchgeführt.